二、 |
課程內容如下:1. 談自我覺察:了解自己才能掌握人生(佛洛伊德學派、溝通交流分析學派),2. 談B型人格:自戀型人格、戲劇型人格、邊緣型人格、反社會人格,3. 家庭會傷人:五種內在小孩,五種父母類型,4. 談自我價值:阿德勒心理學《自卑與超越》,5. 談情緒:調整非理性思考歷程(認知行為療法),6. 談溝通:溝通不好,關係一定不好(P. E. T. 與 NLP 理論),7. 談溝通:成為表裡一致真誠的人(薩提爾家族治療理論),8. 談愛情:愛情創傷來自童年創傷(談依附理論),9. 談婚姻:有好的婚姻才有好的家庭氛圍,孩子才能不受傷的長大,10. 談外遇:探討外遇類型與處置,11. 談親子教養:陪行與引導,看見並回應,12. 談焦慮和憂鬱:現代人的兩大心理疾病,13. 談受害者情結:人這一生都糾結在受害、加害、拯救三角關係,14. 談韌性:個性越有彈性,越能挺過生命挫折,15. 談自愛:修補內心的洞,把自己愛回來。 |